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Almudena Nieto
Almudena Nieto
Publicado: julio 8, 2026
Última edición: agosto 22, 2026
Un guiso serrano de Albanchez de Mágina, hecho con conejo, sofrito, hierbabuena y tortas finas de harina partidas a mano.

Los andrajos con conejo son uno de esos platos de cuchara que hablan de la vida serrana de Albanchez de Mágina. Nacen de una cocina sencilla, de aprovechamiento y de temporada, donde con harina, agua, aceite, verduras del terreno y carne de conejo se preparaba una comida completa, caliente y contundente.

Su nombre viene del aspecto irregular de la masa, que se rompe con las manos en trozos finos y desiguales, como pequeños “guiñapos” o retales. Al cocerse dentro del caldo, esas tortas absorben el sabor del sofrito, del conejo, del laurel y de la hierbabuena, dando al guiso su textura característica.

Es una receta de paciencia: primero la masa, luego el sofrito, después el conejo y finalmente los andrajos, que se echan cuando el caldo hierve. Un plato para comer despacio, de los que llenan la casa de olor y la mesa de memoria.

Ingredientes
  • Harina de trigo.
  • Sal.
  • Agua.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Pimiento verde.
  • Pimiento rojo.
  • Cebolla.
  • Ajo.
  • Laurel.
  • Pimentón dulce.
  • Carne de conejo.
  • Hierbabuena.
Elaboración
  1. La masa: En un bol, mezcla la harina, el agua y la sal hasta obtener una masa manejable. Divide en dos bolas, tápalas y déjalas reposar 30 minutos. Extiéndelas con un rodillo hasta que queden muy finas.
  2. El sofrito: En una olla amplia, dora los ajos picados en un buen chorro de aceite de oliva virgen extra, Añade la cebolla, los pimientos verdes y rojo y una pizca de sal: sofríe durante 10 minutos.
  3. La carne: Agrega el conejo salpimentado y las hojas de laurel. Dora la carne, añade el pimentón dulce y remueve rápidamente para que no se queme.
  4. El caldo: Incorpora el tomate y sofríe hasta que pierda el agua. Cubre todo con agua, añade las ramas de hierbabuena y cocina a fuego lento durante una hora.
  5. Los andrajos: Con el caldo hirviendo, rompe las tortas de masa con las manos en trozos irregulares ( como guiñapos) y échalos a la olla. Deja hervir todo junto unos 10 minutos hasta que la masa esté tierna. Deja reposar un poco antes de servir.
Datos de la ficha
  • Categoría:Recetas Tradicionales
  • Municipio:Albanchez de Mágina
  • Provincia:Jaén
  • Tipo:Recetas familiares
Fuente de la información
  • Tipo de fuente:Experiencia propia
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Datos de la ficha
  • Categoría:Recetas Tradicionales
  • Municipio:Albanchez de Mágina
  • Provincia:Jaén
  • Tipo:Recetas familiares
Fuente de la información
  • Tipo de fuente:Experiencia propia
Revisada por
David N.
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